Получай новое кето-меню каждую неделю

    Фаршированные яйца

    Очень легко

    Нет отзывов

    Ингредиенты

    Количество порций
    2 яйца
    120 грамм сардина или тунец (в собственном соку)
    30 грамм домашнего майонеза
    соль, перец, специи по вкусу

    Информация о нутриентах

    671Калории
    36гБелки
    58гЖиры
    2гУглеводы

    Этапы приготовления

    1

    Отварить яйца

    Яйца отварить вкрутую. Разрезать пополам, отделить желток от белка.
    Отметить, как выполненное
    2

    Подготовить начинку

    С сардины слить воду. Размять вилкой с яичным желтком, добавить майонез.
    Отметить, как выполненное
    3

    Фаршируем половинки

    Нафаршировать яичные половинки смесью. Подавать с салатом из овощей и зелени.
    Отметить, как выполненное

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.

    Наш instagram

    Присоединяйтесь

    Вас каждый день ждут много кетовкусностей и полезностей

    Вы оплачиваете участие в онлайн КЕТО марафоне
    Сумма: 1 990 р.
    Вы оплачиваете участие в онлайн КЕТО марафоне
    Сумма: 1 990 р.
    Происходит переход к оплате!