Куриные крылышки в маринаде
Кето-Катя
19.07.2022
Очень легко
Нет отзывов
Ингредиенты
Количество порций
| 250 грамм куриных крыльев | |
| 2 столовых ложки томатной пасты без сахара | |
| 2 столовых ложки соевого соуса | |
| соль, перец, специи по вкусу | |
| 1 зубчик чеснока |
Информация о нутриентах
435Калории
34гБелки
32гЖиры
3гУглеводы
Этапы приготовления
1
Замариновать крылышки
Смешать томатную пасту, соевый соус и любимые специи и мелко порезанный чеснок. Замариновать на 1 час крылышки. (Можно поставить мариноваться утром, и приготовить их на ужин).
Отметить, как выполненное
2
Запекаем
Запечь крылышки в духовке 40-50 минут.
Отметить, как выполненное
Добавить комментарий