Салат «Нисуаз»
Кето-Катя
21.07.2022
Очень легко
Нет отзывов
Ингредиенты
Количество порций
| 120 грамм тунца консервированного в с/с | |
| 50 грамм помидоров "черри" | |
| 100 грамм зеленого листового салата | |
| 100 грамм огурца | |
| 30 грамм маслин | |
| 40 грамм оливкового масла | |
| соль, перец, специи по вкусу | |
| 2 яйца |
Информация о нутриентах
741Калории на все блюдо
41гБелки
61гЖиры
7гУглеводы
Этапы приготовления
1
Отварить яйца
Яйца отварить вкрутую, остудить и порезать на 4 части.
Отметить, как выполненное
2
Подготовить помидоры
Помидоры черри порезать на 4 части.
Отметить, как выполненное
3
Подготовить маслины
Маслины порезать кольцами.
Отметить, как выполненное
4
Собрать салат
На листья салата выложить порезанные яйца, помидоры черри, маслины. В середину выложить тунец кусочками, посолить, поперчить и заправить оливковым маслом.
Отметить, как выполненное
Добавить комментарий